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MERLUZZO CROCCANTE CON SALSA AL BASILICO
14 Gennaio 2016
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MERLUZZO CROCCANTE CON SALSA AL BASILICO

Oggi prepariamo il pesce impanato ma lo cuociamo in forno, così sarà sfizioso, croccante e leggerissimo. La ricetta è semplice e veloce, adatta anche a chi non ha dimestichezza con i fornelli! Vediamo cosa ci serve:

  • 8 filetti di merluzzo o nasello
  • succo di 1 limone
  • 12 cucchiai di pane grattugiato
  • 4 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • 3 cucchiai di farina di mais
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • sale e pepe q.b.
  • olio evo
  • 125 ml di panna fresca
  • 20 foglie di basilico fresco

Fate scongelare i filetti di pesce e lasciateli marinare per un’ora in una ciotola con olio, succo di limone, zenzero, sale e pepe. Quando saranno marinati, accendete il forno a 180°. In un piatto fondo mescolare il pane grattugiato con il parmigiano, la farina di mais, l’aglio in polvere: passate i filetti nell’impanatura, compattandola con le mani intorno alla carne. Coprite una teglia con carta da forno e spennellatela con un po’ d’olio. Adagiate i filetti impanati e lasciate cuocere per circa 25 minuti, girandolo a metà cottura. Nel frattempo unite le foglie di basilico alla panna e a due cucchiai di olio. Salate leggermente e passateli con il frullatore ad immersione. Servite i filetti di pesce impanati con qualche cucchiaio di salsa al basilico e…buon appetito!