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PLATANO, LA BABAB DA MANGIARE SALATA!
10 Maggio 2018
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PLATANO, LA BABAB DA MANGIARE SALATA!

Sono delle banane, ma sono buonissime fritte e salate come le patatine!
Si chiamano platano e potete trovarle in tutti i nostri reparti Ortofrutta: scopriamo qualcosa di più su questo frutto e assaggiamolo in una ricetta super-stuzzicante!

Il platano ha una buccia verde brillante, polpa soda e asciutta ed è più grande di una banana media. In questa fase della maturazione può essere consumato, ma soltato cotto.
A piena maturazione, invece, assume un colore giallo e annerisce molto in fretta; è l'unico momento durante il quale puà essere consumato a crudo.

Contiene vitamina C e vitamine del gruppo B - in particolare B6 - ed è ricco di potassio, magnesio e ferro. È il frutto esotico più consumato al mondo, indispensabile in molte aree del mondo per integrare l'alimentazione di molte fasce povere sostituendo di fatto i cereali.
Non perdiamo altro tempo, friggiamolo!
Ecco come gustarlo per un perfetto aperitivo oppure come contorno, al posto delle chips!
Platano fritto --> http://www.agrodolce.it/ricette/platano-fritto/